Hej, jeg hedder Anna, din selvværdscoach.
Jeg hjælper dig med at bryde gamle mønstre og begrænsende overbevisninger, så du kan styrke dit selvværd, få mod til at følge dit hjerte og leve et selvkærligt liv.
Hvordan kan du styrke dit selvværd? Tag quizzen!
Vil du have mere ro, glæde og indre styrke? Så tag denne 45-sek quiz og modtag et skræddersyet svar på hvordan at du kan styrke dit selvværd.
ER DU KLAR TIL AT FORBEDRE DIT LIV OG STYRKE DIT SELVVÆRD?
Er du frustreret over at dit dårlige selvværd fylder så meget i din hverdag? Bliver du dagligt taget af dine selvkritiske tanker som tage over og fylder dit hovedet?
Vil du gerne begynde at stå ved dig selv i dit liv, men du er tilbøjelig til at gå på kompromis med dig selv for at please andre og gøre dem glade?
Så kan jeg hjælpe dig
Jeg hjælper dig med at skabe varig forandring, ved at blive knivskarp på hvad der bremser din udvikling, og lægge en skræddersyet plan som vil hjælpe dig med at nå i mål.
Efter et endt forløb hos mig vil du mærke hvordan at dit selvværd vil vokse og dit liv vil begynde at afspejle det selvkærlige liv som du ønsker.
Er du klar til at sige farvel til et selvværd der vakler, og få redskaber som du kan trække på igen og igen når du tvivler på dig selv?
Selvværds projektet podcast
Ønsker du at vide hvordan du kan styrke dit selvværd? Hvad med at elske dig selv og leve et autentisk liv? Tvivler du på om du kan opnå dine drømme og hvad vejen er der til? Så er Selvværds Projektet for dig!
I denne podcast vil jeg og mine gæster besvare disse spørgsmål og meget mere! Din vært, Anna Staffe vil hjælpe dig med at knække koden til et højere selvværd, få modet til at leve et autentisk liv, og en step-by-step guide til at udleve dine drømme.
Er du klar til at blive inspireret, udvikle dig som mennesker og finde roen i at du er nok præcis som du er?
Så klik på knappen nedenfor og lyt til Selvværds projektet.
Jeg hedder ANNA, din coach
Et par år tilbage var jeg usikker, ulykkelig og frustreret over at hænge fast i de samme problematikker igen og igen. Lige som dig havde jeg en drøm om at være selvsikker og have et kærlighedsforhold til mig selv, så jeg kunne tage valg fra hjertet og leve et autentisk liv som jeg virkelig drømte om.
Som du måske ved er mine drømme blevet til virkelighed. Jeg er selvsikker, glad og hænger ikke længere fast i gamle mønstre og overbevisninger. Jeg tør at tage chancer og tror på at der var en plads i verden til mig, præcis som jeg er.
Det var der at det gik op for mig, at jeg var nødt til at dele min viden med andre som har lavt selvværd og har svært ved at holde af dem selv. Dit selvværd og egenkærlighed afspejler direkte det liv du har. Derfor brænder jeg for at hjælpe dig på din udviklingsrejse, så du kan styrke dit selvværd og egenkærlighed og se den fantastiske udvikling der sker når det spreder sig som åre i vandet, til resten af dit liv.
For at støtte dig bedst muligt er jeg uddannet:
- Life og buisness coach ved Sofia Manning
- Selvværds specialist ved Kisser Paludan
Er du klar til at styrke dit selvværd?
“Efter mit forløb hos Anna er mine mange negative tanker langsomt blevet lagt på hylden. Før fik mine tanker om mig selv lov til at styre mange aspekter i mit liv, men det bliver bedre og bedre. Jeg har fået en større tro på mig selv og at jeg er værd at stå op for, og jeg er blevet bedre til ikke at lade andre styre mine beslutninger og køre mig over. Jeg har fået meget større indsigt i mine tanker og hvordan de styrer mine udfordringer. Jeg også fået gode og brugbare værktøjer til at kontrollere og forstå mine tanker og få dem vendt om, så de i stedet styrker mig.“
– Mathilde Andresen
“Efter mit forløb hos Anna, har jeg fået troen på mig selv og værktøjer til hvordan at jeg kan udvikle mig. Jeg har fået øjnene op for hvor lidt der skal til for, at jeg kan blive den bedste version af mig selv. Efter vores forløb er jeg blevet meget mere opmærksom på mig selv og mine kvaliteter. Jeg er blevet mere bevidst om hvor meget jeg kan opnå ved bare, at ændre små ting og hvor stor en betydning det har for mig. Det har haft en indflydelse på mit generelle selvværd og måden jeg ser mig selv på. Annas styrke er helt klart hendes meget personlige tilgang til forløbet. Jeg blev set i øjenhøjde og dermed føler jeg at jeg blev lyttet til og hjulpet på den rigtige måde. Jeg vil helt klart anbefale dette coachingforløb til andre.“
– Nana Børresen
“Efter mit forløb hos Anna har jeg helt klart fået større indsigt i, hvad der egentlig stopper mig i at opnå det, jeg gerne vil, samt hvordan jeg kan ændre mit fokus og mindre gode vaner. Jeg øver mig løbende i at gøre de ting, som vi har talt om, og kan mærke, at jeg rykker mig lidt efter lidt. Anna er utroligt nærværende og skarp i sin måde at tilgå mig på. Hun er meget behagelig, hvilket gør sessionerne trygge, så man nemmere kan åbne sig op. Hun er desuden rigtig dygtig til at koble informationer sammen og jeg kunne godt lide den måde Anna vendte og drejede spørgsmålene, da det fik mig til at indse og opdage nogle ting om mig selv. Jeg ville i den grad anbefale coaching forløbet til andre, der kæmper med et eller andet i hverdagen, der har et specifikt mål, de gerne vil opnå, eller som måske bare føler sig tomme af en eller anden grund og ikke ved hvorfor.“
– Sarah
Hvordan kan du styrke dit selvværd? Tag quizzen!
Vil du have mere ro, glæde og indre styrke? Så tag denne 45-sek quiz og modtag et skræddersyet svar på hvordan at du kan styrke dit selvværd.
Har du et spørgsmål eller en sød besked du ønsker at sende til mig?
Så udfyld skemaet nedenfor, og så svarer jeg tilbage hurtigst muligt.
