Stop med at bekymre dig om hvad andre tænker, så du kan hvile i dig selv, blive glad og finde indre ro.
Vil du vide den *ENE* ting, der stopper dig fra at føle dig selvsikker? Tag quizzen!
Modtag en gratis video fra Anna med et svar på hvad du skal gøre for at føle dig selvsikker, så du kan overtænke mindre og opnå mere.
ER DU TRÆT AF AT FÅ AF VIDE AT DU ‘BARE SKAL TRO PÅ DIG SELV’ MEN HVORDAN?
Mit coaching forløb er for dig (og de 85% af os), som har brug for at mindske stress, reducere angst, negative tankemønstre og overtænkning, så du kan blive gladere, have mere indre ro og frihed i dit liv.
Niveauet af dit selvværd er direkte forbundet med hvor lykkeligt og tilfredstillende et liv du kan leve og påvirker alt hvad du gør.
Alt du kommer til at opnå i det her liv, er en reflektion af den kvinde du er inden i. Dit liv er et direkte spejl af forholdet til dig selv.
Med de rigtige redskaber, kan du opnå den indre ro og selvsikkerhed som du ønsker, så du kan overtænke mindre og opnå mere.
Selvværds projektet podcast
Er du træt af at få afvide at du “bare skal tro på dig selv”, men hvordan? På min podcast Selvværds Projektet, hjælper mine gæster og jeg, dig med at knække koden til et højere selvværd. Du vil få endnu flere tips og tricks til hvordan at du kan føle dig mere selvsikker, så du kan finde modet til at handle på dine drømme og leve et ekstraordinært liv!
Er du klar til at blive den bedste version af dig selv? Klik på knappen nedenfor og lyt til Selvværds Projektet.
Jeg hedder ANNA, din coach
Som uddannet life coach og selvværds specialist, hjælper jeg mine klienter med at håndtere bekymring, overtænkning, negative tanker, den indre kritiker, modløshed og frygten for hvad andre tænker om dem.
Coaching fokusere på nutiden og fremtiden. I mine session fokusere jeg på hvor klienten er i dag, og gennem fokus på klientens tanker, handlinger, følelser og adfærd, arbejder vi målrettet mod at klienten opnår de resultater som de ønsker sig.
Gennem coaching arbjeder vi derfor meget lidt med din fortid. Men i stedet har vi fokus på hvor du er nu, og hvad der helt konkret forhindre dig i at hvile i dig selv, og finde den indre ro og glæde som du ønsker.
Du vil altid gå fra vores sessioner med viden om hvordan at du tackler den problemstilling du står i lige nu.
Er du klar til at føle dig selvsikker?
“Efter mit forløb hos Anna er mine mange negative tanker langsomt blevet lagt på hylden. Før fik mine tanker om mig selv lov til at styre mange aspekter i mit liv, men det bliver bedre og bedre. Jeg har fået en større tro på mig selv og at jeg er værd at stå op for, og jeg er blevet bedre til ikke at lade andre styre mine beslutninger og køre mig over. Jeg har fået meget større indsigt i mine tanker og hvordan de styrer mine udfordringer. Jeg også fået gode og brugbare værktøjer til at kontrollere og forstå mine tanker og få dem vendt om, så de i stedet styrker mig.“
– Mathilde Andresen
“Efter mit forløb hos Anna, har jeg fået troen på mig selv og værktøjer til hvordan at jeg kan udvikle mig. Jeg har fået øjnene op for hvor lidt der skal til for, at jeg kan blive den bedste version af mig selv. Efter vores forløb er jeg blevet meget mere opmærksom på mig selv og mine kvaliteter. Jeg er blevet mere bevidst om hvor meget jeg kan opnå ved bare, at ændre små ting og hvor stor en betydning det har for mig. Det har haft en indflydelse på mit generelle selvværd og måden jeg ser mig selv på. Annas styrke er helt klart hendes meget personlige tilgang til forløbet. Jeg blev set i øjenhøjde og dermed føler jeg at jeg blev lyttet til og hjulpet på den rigtige måde. Jeg vil helt klart anbefale dette coachingforløb til andre.“
– Nana Børresen
“Efter mit forløb hos Anna har jeg helt klart fået større indsigt i, hvad der egentlig stopper mig i at opnå det, jeg gerne vil, samt hvordan jeg kan ændre mit fokus og mindre gode vaner. Jeg øver mig løbende i at gøre de ting, som vi har talt om, og kan mærke, at jeg rykker mig lidt efter lidt. Anna er utroligt nærværende og skarp i sin måde at tilgå mig på. Hun er meget behagelig, hvilket gør sessionerne trygge, så man nemmere kan åbne sig op. Hun er desuden rigtig dygtig til at koble informationer sammen og jeg kunne godt lide den måde Anna vendte og drejede spørgsmålene, da det fik mig til at indse og opdage nogle ting om mig selv. Jeg ville i den grad anbefale coaching forløbet til andre, der kæmper med et eller andet i hverdagen, der har et specifikt mål, de gerne vil opnå, eller som måske bare føler sig tomme af en eller anden grund og ikke ved hvorfor.“
– Sarah
Vil du vide den *ENE* ting, der stopper dig fra at føle dig selvsikker? Tag quizzen!
Modtag en gratis video fra Anna med et svar på hvad du skal gøre for at føle dig selvsikker, så du kan overtænke mindre og opnå mere.
Har du et spørgsmål eller ønsker du en gratis uforpligtende samtale?
Så udfyld skemaet nedenfor, og så svarer jeg tilbage hurtigst muligt.
