by annastaffe | Feb 1, 2023 | Selvværds projektet
Laver du denne fejl? Løsningen til mere ro og glæde i din hverdag Mange af os ønsker os mere ro og glæde i hverdagen, men ubevidst får vi sagt ja til kaos og uro, fordi vi ikke er bevidste om hvad vi tillader og lukker ind i vores liv. I dagens afsnit taler vi om... 
by annastaffe | Jan 25, 2023 | Selvværds projektet
3 måder du kan beskytte dig selv mod giftige mennesker Forleden dag modtog jeg en besked fra en skøn lytter, som ville have tips til hvordan at hun håndter mennesker på hendes arbejdsplads, som spreder negativ energi og som nedgøre andre for at hæve dem selv. Det... 
by annastaffe | Jan 18, 2023 | Selvværds projektet
Giv slip på følelsen af at du “burde” tabe dig, og få et sundt forhold til din krop For nogle år siden var det eneste jeg tænkte på i januar, at jeg skulle tabe mig. “New year, new me” steg mig til hovedet og hvert år troede jeg, at hvis jeg bare lige... 
by annastaffe | Jan 11, 2023 | Selvværds projektet
Find ro, overskud og tag din plads i verden, selv hvis du er mor med Dianna Lindhart Da jeg skulle begynde, at hente min niece fra vuggestue hver anden uge, var jeg semi nervøs. Ville hun græde når hun så mig? Kunne jeg overhovedet få tiden til, at gå med en 2-årig?... 
by annastaffe | Dec 28, 2022 | Selvværds projektet
3 mindset skifte til at nå dine mål selv når du tvivler på dig selv Nytåret er lige om hjørnet og det betyder at nytårs forsættende er i tankerne. Måske vil du tabe 5 kg? Løbe et marathon? Lære at følge dit hjerte? Blive en selvsikker kvinde? Hvad end dit mål er, så... 
by annastaffe | Nov 30, 2022 | Selvværds projektet
Svært ved at finde ro? Få svar på hvorfor med Pernille Skall Den største fejl jeg ser, når vi ønsker mere ro i vores liv, det er at vi søger uden for os selv, for at få svaret. Men svaret kommer aldrig udefra, det kommer fra dig selv. Pernille Skall er dagens gæst på... 
