Abonner

Er du skyld i at det du frygter kommer til at ske? 2 måder at undgå det på Elsker du reality tv? Fordi det gør jeg.😍 Og forleden sad jeg og så Love Is Blind. Det er et amerikansk dating program, hvor at de dater hinanden gennem en væg og skal fri til hinanden UDEN at...

Føler du dig tom og trist indeni? Få 4 måder du kan blive glad igen Lad mig stille dig et svært spørgsmål... Vågner du nogle gang om morgenen og er trist uden helt at vide hvorfor? Hvis du svarede ja, så er du bestemt ikke alene. Fordi det er et af de spørgsmål jeg...

Tror du at du skal arbejde hårdt for at være god nok? 3 grunde til at mindre præstation = mere glæde Jeg løb udmattet rundt for at skifte bleer og give sutter ud. Min daværende kollega Dorte, kiggede på mig og sagde "Anna, hvorfor går du ikke hjem og tager nogle dage...

Hvorfor terapi aldrig rigtig virkede for mig og hvad jeg gjorde i stedet Tro det eller ej, så har jeg brugt tusind vis af kroner på terapi. Jeg har været hos forskellige psykolger og terapeuter over de sidste 10 år. Men på trods af det, så følte jeg aldrig rigtig at...

Vil du være den bedste version af dig selv? Gør denne ene ting Yo👋🏻 Forleden dag da jeg var ude og løbe, ville min indre kritiker ikke stoppe med at jabre der ud af. "Av det gør ondt", "Av jeg vil hjem", "Du stopper alligevel med at løbe om en uge, så hvorfor...