De 4 største fejl jeg lavede da jeg ville styrke mit selvværd

At styrke dit selvværd kan være forvirrende og svært. Det var det i hvert faldet for mig og i mange år gjorde jeg ting som jeg troede ville gøre mig mere selvsikker, men som havde den modsatte effekt. Jeg blev voldsomt usikker.

I dag vil jeg dele de fejl jeg lavede, så du kan undgå at lave de samme fejl.

I episoden vil jeg komme ind på 4 følgende fejl:

1. Jeg troede at jeg skulle være anderledes og at hvis jeg bare ændrede mig som menneske, så ville jeg være god nok.

2. Jeg ledte efter svaret uden for mig selv, i stedet for at anerkende mig selv.

3. Jeg troede at jeg en dag ville vågne op og være fri af modstand og bare være glad og selvsikker resten af livet.

4. Jeg troede at jeg var typen som ikke kunne blive selvsikker. Jeg vidste ikke at jeg bare skulle lære de rigtige teknikkerne.

Klik her for at lytte på Itunes, eller her for at lytte på Spotify.

Rigtig god fornøjelse!

Bedøm min podcast og abonner på itunes! 

Anna, du er den sande formidler. Du tager fat i super relevanter emner, som præger vores hverdag og som man kan relatere til. Du deler din viden på en meget smuk og inkluderende måde. Glæder mig til at lytte til flere episoder.” <- Hvis det lyder som dig, så ville jeg virkelig sætte pris på hvis du brugte 2 minutter på at skrive en anmeldelse og bedømnme min podcast. Det hjælper mig meget og støtter mit show. Klik her og scroll ned til bunden. Her kan du give episoden 5 stjerne og skrive en anmeldelse om hvorfor du elsker at lytte til Selvværds Projektet .

 

Lær hvordan at du med simple redskaber kan håndtere dine negative tanker, så du kan få overskud, føle dig selvsikker og leve livet med lethed.

Din gratis guide er nu på vej til din indbakke!

Pin It on Pinterest

Share This