25. Her er min guide til de 4 ting jeg gør dagligt for at hvile i mig selv

68. 3 måder du kan stå stærkt efter din sommerferie

Når du læser det her sidder jeg nok desperat på min kuffert og prøver at lyne den, fordi min kæreste og jeg er på vej til Pariiiis🛩🇫🇷🥐

Skal du have så meget med?” spurgte min kæreste grinende.

Hvortil jeg rullede mine øjne og tænkte “Mænd…” De aner ikke alle de livsnødvendige ting jeg SKAL have med når jeg rejser.

Vi taler ikke bare tøj, sko, make-up… men jeg pakker ALTID mine yndlings selvudviklingsbøger, kuglepinde og notesbøger.

Hvorfor?” kan jeg næsten høre dig tænke…

Fordi ferier er de BEDSTE tidspunkter at skabe seriøs transformation på. Kombinationen af at være et nyt sted, med nye dufte, oplevelser og en helt anden ro til at lære sig selv af kende på en helt ny måde!

Derfor handler dagens podcast episoder om 3 forskellige måder du kan stå stærkt på efter din sommerferien.

I episoden vil du lærer:

1. Mine yndlingsskrive øvelser til at lære dig selv bedre af kende.

2. Dybe refleksionsspørgsmål til daglig transformation.

3. Mine yndlings selvudviklingsbøger som du kan tage med på din ferie.

Klik her for at høre dagen podcast episode, så din kollegaer kan tænke “wauw”, når du kommer tilbage efter ferien☀️

De bedste sommer hilsner,

Anna 💕

Klik her for at lytte på Itunes, eller her for at lytte på Spotify.

Rigtig god fornøjelse!

Ressourcer nævnt i episoden: 

Mod til at være dig – Kisser Paludan 

Elsk den du er – Kisser Paludan

Sæt Dig Selv Fri – Pernille Melsted

Få Selvtillid – Jessamy Hibberd og Jo Usmar

Bedøm min podcast og abonner på itunes! 

Anna, du er den sande formidler. Du tager fat i super relevanter emner, som præger vores hverdag og som man kan relatere til. Du deler din viden på en meget smuk og inkluderende måde. Glæder mig til at lytte til flere episoder.” <- Hvis det lyder som dig, så ville jeg virkelig sætte pris på hvis du brugte 2 minutter på at skrive en anmeldelse og bedømnme min podcast. Det hjælper mig meget og støtter mit show. Klik her og scroll ned til bunden. Her kan du give episoden 5 stjerne og skrive en anmeldelse om hvorfor du elsker at lytte til Selvværds Projektet . 

Lær hvordan at du med simple redskaber kan håndtere dine negative tanker, så du kan få overskud, føle dig selvsikker og leve livet med lethed.

Din gratis guide er nu på vej til din indbakke!

Pin It on Pinterest

Share This