25. Her er min guide til de 4 ting jeg gør dagligt for at hvile i mig selv

77. Coach dig selv! Støt dig selv i at føle dig glad og selvsikker

Lyder det her bekendt?

“Når jeg taber mig, vil jeg føle mig mere selvsikker!”

“Når min mand begynder at give mig komplimenter, så vil jeg føle mig elsket!”

“Når jeg føler mig mere modig, og tror mere på mig selv, så vil jeg gå efter mine drømme!”

Sådan her tænker størstedelen af mennesker. Men her er sandheden.

Ting uden for dig kan aldrig skabe dine følelser. Det er dine følelser som skaber det liv du lever.

Du kan ikke skabe noget ved at have fokus på hvor meget du mangler det. Du er nødt til at skabe den følelse du ønsker allerede nu.

Du skal være HENDE du drømmer om at være, NU.

Du bliver ikke selvsikker, du vælger at være selvsikker.

Så her er en udfordring. Forestil dig noget du ønsker dig.

Hvilken følelse vil den ting give dig? Måske er det ro, glæde, frihed, selvsikkerhed, eller mod.

Luk nu øjnene og vend dine tanker og dit fokus mod den følelse du valgte.

Kvinden som allerede har hvad du ønsker, skaber selv sine følelser – med eller uden ting udefra. VÆR. HENDE. NU.

For at lære hvordan at du kan coache dig selv, så du kan støtte dig selv i at føle dig glad og selvsikker allerede nu, lyt til dagens episode! Du behøver ikke at vente med at få det bedre. Du kan gøre det allerede nu. 

Jeg glæder mig til at se din transformation!

De bedste hilsner,

Anna

Kan du genkende det her ?

Hvis du laver en fejl overtænker du det helt vildt og tror at det er dig som er forkert?

Du har svært ved at stå ved dig selv, og får sagt ja til hvad de andre vil for at passe ind?

Du er i en periode hvor du tænker rigtig negativt og det gør at du ikke er så frembrusende som du ønsker at være?

Hvis du har fået nok af at sidde fast i mønstre som stjæler din glæde, ro og overskud, så klik her og læs mere om hvad jeg tilbyder, så jeg kan hjælpe dig med at genfinde styrken, glæder og selvsikkerheden, så du kan blive en kvinde som går igennem livet med lethed, gå på mod og lidt ekstra sass.

Klik her for at lytte på Itunes, eller her for at lytte på Spotify.

Rigtig god fornøjelse!

Bedøm min podcast og abonner på itunes! 

Anna, du er den sande formidler. Du tager fat i super relevanter emner, som præger vores hverdag og som man kan relatere til. Du deler din viden på en meget smuk og inkluderende måde. Glæder mig til at lytte til flere episoder.” <- Hvis det lyder som dig, så ville jeg virkelig sætte pris på hvis du brugte 2 minutter på at skrive en anmeldelse og bedømnme min podcast. Det hjælper mig meget og støtter mit show. Klik her og scroll ned til bunden. Her kan du give episoden 5 stjerne og skrive en anmeldelse om hvorfor du elsker at lytte til Selvværds Projektet . 

Lær hvordan at du med simple redskaber kan håndtere dine negative tanker, så du kan få overskud, føle dig selvsikker og leve livet med lethed.

Din gratis guide er nu på vej til din indbakke!

Pin It on Pinterest

Share This